漢方体質 お血体質

お血体質!

チェック項目に3つあてはまればその体質。
おススメ食材でセルフケアしましょう。

セルフ漢方チェックで病気を薬に頼らずに食材で治す

こんなお悩みありませんか?

お血体質の人に多い悩み事。セルフチェックしてもご自身で判断が難しいときは、 プロが相談にのります。お気軽にパーソナル相談室をご利用ください。

肩こり

おすすめ食材

生理痛

おすすめ食材

お血体質!

血流が悪くなっている状態です。イライラなど気のめぐりが悪くてなる時もあるし、 心の作用が弱って血流が悪くなっていることも。 いずれにしろ、動かなくなった古い血液のイメージなので、新しい血をつくる妨げにもなります。肩こりや生理痛だけでなく、目の下のクマ・ カサカサお肌になってしまうのです。美容の大敵。
おすすめ食材でケアしておきましょう。

漢方体質 お血証体質チェックセルフチェック

                  

●お血証●

セルフチェックをしてみましょう。3つあてはまればその体質を持っています。


□唇や歯茎が紫色
□目の下にクマがある
□肩こりがひどい
□シミ・そばかすが多い
□くすみ肌
□乾燥肌
□手足が冷える。
□生理の時レバー状の塊がでる。
□生理の血が黒っぽい。
□生理痛がひどい
□同じ場所が刺すように痛む
□押すとさらに痛む。
□関節痛
□関節がポキポキいう
□甘いものや油っこいものが好き
□冷えやのぼせがある。
□足は冷えて、頭はのぼせる。
□右のあばら骨の下がつっぱる
□婦人科系のトラブルがある
□便秘がちである。
□便が黒い
□舌に紫色の斑点がある
□舌の裏側に2本青紫の静脈がふくらんでいる。
□捻挫または手術をしたばかりだ。
□子宮筋腫をしたことがある。
□あざができやすい
□生理不順
□腰痛がある
□皮膚に細い血管が浮き出ている
□ふだんデスクワークが多い
□腫瘍ができやすい
□不整脈
□動悸がする

他の7つの体質もチェックする

特徴

●□お血体質とは、血のめぐりが悪くなった状態。血が滞ると末端まで営養がいきわたりません。
気滞体質が原因だったり、気虚体質が原因だったり・・することもあります

漢方体質お血体質|食べ物

●お血体質●おすすめ食材食べる処方箋

  • □酢
  • □らっきょう
  • □ターメリック
  • □黒酢
  • □サフラン
  • □紅花
  • □青梗菜
  • □ほうれんそう

  • □サバ

  • □玉ねぎ

  • □ハイビスカスティ

禁忌(●お血体質食べ過ぎないように)

気を付けること