自分に合った食材がわかるWEB相談室

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漢方メソッドの食事相談

今日から始まる体質薬膳

自分の体質にあった食材を選んでもらって、食の恵みで今すぐはじめる本格的な 体質薬膳。

漢方相談

■まるで、専属トレーナー。女性のための、女性による、 女性の漢方メソッドの食事相談

プチ不調を薬に頼らずに食べ物でケアしたい方へ

減量のための1日の目標摂取カロリーに限界を感じているあなたへ

漢方式の私ごはん。相談室の《食事相談》はこんな方にも、おすすめ。

  • 食べ物の力で体質管理をしたい
  • 何を食べてケアするか知りたい
  • 自分の今の漢方体質を知りたい
  • お高い漢方薬ではなくて、ス―パーで買えるもので 漢方の力を利用したい
  • 順調に減量していたが、横ばいになり、変化がなくなった。
  • 体重は減っているのに、お腹・お尻・二の腕が・・・・。
  • 1日の消費カロリーを減らししてもリバウンドする。
  • 糖質を減らしているが、便秘になった
  • 基礎代謝・カロリーが気になる
  • 暴飲暴食と拒食をくりかえす
  • 下半身がかわらない。
  • たくさんの情報にまどわされて、自分に合った方法がわからず、 やり方に問題があると不安に思う方。 そういう方はオーダーメイドの体質ごとのおすすめ食材のアドバイスがおすすめです。

    漢方相談

    薬膳のプロ、国際中医師として320名様に個人敵に栄養アドバイス。評価4.9の人気カウンセラーとして活躍中ココナラでも相談可能です。


    ココナラでは中医薬膳コンセイエとして活躍中です。

    《私ごはん。相談室》ご利用者のお声 ●沢山のお声はこちらよりココナラのページでご欄ください

    ココナラで漢方相談もできます!!



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    今日から始まる体質薬膳
    (本格漢方 食事相談!)
    私ごはん。相談室

    MAIL:Web相談室ダイエット・プチ不調を食べ物で

    漢方式栄養学、薬膳で体のバランスを整えるサポートをします

    FAQよく頂く質問()

    プチ不調に本格派の漢方式薬膳とは?

    漢方薬局と同じように体質診断をするのが本格派の漢方式薬膳。 あなたの個人体質に合わせた食材で体調を整えます。

    食べていいの?
    ダイエットだって食べるほどHappy!

    処方箋は食材。
    ソフト漢方と呼ばれる食薬(食べ物と薬の両方に分類される、例えば生姜や小豆など)を主におすすめしていきますので、 一般の薬膳料理教室などより専門的にアプローチしています。


    こんなのはじめて!カロリーからカスタム食材へ!あなたのための栄養相談室。

    今日は何を食べる?

    目的があって食べ物を食べることを【薬膳】といいます。体質がわかれば、今食べるべきものが わかります。

    カロリー計算なし

    3000年前の中国の伝統医学に 基づき、カロリー計算は不要。漢方式に体のバランスを整え、調子を改善します。

    西洋の栄養学ではうまくいかないのには理由がある


    東洋医学からのアプローチは古くて新しい方法


    ダイエットにもまずは体質を把握して、それに合わせた方法で

    例えば1日のカロリー目標を決めて減量しても 漢方体質の気滞体質の人は、ストレスからドカ食いと拒食を交互に繰り返します。この体質の方はカロリー制限のほかにやることがあるんです。

    巷では管理栄養士による西洋医学による栄養学なので、この視点はないです。

    ■漢方式の習慣改善・減量の正しいやり方・代謝の上げ方は管理栄養士のそれとは異なります。

    30歳を超えたら自分に体質を知っておくことがおすすめ

    何かプチ不調はないですか?

    ダイエット相談

    漢方体質がわからなければ相談。

    漢方相談

    漢方では体質に合わせるのが基本。 漢方相談

    一度プロに相談してみては。漢方相談

    Pick UP個別Web相談について

    プチ不調に悩む方は必見!

    中医的栄養に基づいたあなたが食べるべきもの

    匿名でじっくりと相談できる、おうちで食べ物でケアしたい方のめの漢方式栄養相談室~私ごはん。相談室~です。

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    国際中医が漢方体質の判断!

    おひとりずつに異なる体質(証)。この証を見極め、【今のあなただけにあう食材】をご提案します。



    実は漢方薬に分類されながら、スーパーで美味しく食べる食材のものがたくさんあります。生姜や山芋や黒豆などのようなソフト漢方と呼ばれる 美味しいけれど、作用が強いものを中心におすすめします。

    つまり、従来の薬膳料理教室のような薬膳とは一線を画すもので、おそらく 他ではないでしょう。



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    正式な薬膳(漢方式の食養生・食療法)!

    女性のお悩みを女性の国際中医師がご相談にのる、今までにない本格的な薬膳。漢方のプロフェショナルな資格をもつ 国際中医師にようる親切な栄養相談。あなたを食からサポートします。

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    中医式の体質改善のための食事相談


    web漢方式食事相談室

    セルフ体質チェックで自分ではわからなかったら・・・プロの女性国際中医師に相談

    ご自分の漢方体質をきちんと教えてくるれと・・・ココナラではすでに大人気!→

    漢方メソッドの食事相談

    漢方のプロフェショナル、国際中医師がアドバイス。

    漢方式の食養生を食材でアドバイス。料理が苦手でも大丈夫。

    あなたは、 漢方体質8つ のうちどれでしたか?
    どれかに当てはまるはずなんです。 複合体質でいくつかの体質を併せ持つと、なれないと判断が難しいかもしれませんね。 そういう時はてっとりばやくプロにワンコインできいちゃいましょう。 このページのほか、

  • ココナラでも人気のカウンセラーです。相談した人の感想もこちらでご覧ください!

  • 漢方 食事 相談

    薬膳栄養相談で自分にあった食材を知る!

    真の中医薬膳を実践するためには、 国際中医師の知識が必要


    つまり、真の中医薬膳を実践するためには、 国際中医師の知識が必要になります。そう国立北京中医薬大学の教授に教わって、真の薬膳を実践するために、 お医者様が取得している 国際中医師の資格のために猛勉強しました。(超大変でした・・・・)

    その知識を身に着けるために 4年間勉強し、300万円を費やしました。 かなり大変でした・・・・。 1年ほどで取得できる薬膳の資格だけだと

  • この体質チェックの判断方法がまだ中医の入門レベルであること、
  • 方剤といわれる漢方薬の中身を暗記していない
  • 暗記していないから、食薬に置き換えることができない・・・
  • (私も1年たった国際中医薬膳師を取得した時はこんな感じだったのです。) ので、結局あたりさわりのない 季節薬膳とかで終わってしまうんです。


    プチ不調に悩んでいるあなたには、こんな遠回りをせずとも、 すぐに真の中医薬膳を実践できるように、パーソナルにおひとりずつに体質をチェックして、 ベストなおすすめ食材をすぐに
    お伝えする体質薬膳のための相談室


    私ごはん。相談室、 です。


    体質薬膳| web漢方食事相談室
    私ごはん。相談室>>>

    薬膳(メディケイテッド・ダイエット)は漢方体質に合わせて おひとりずつにおすすめの食材を食べてプチ不調をケアします。

    この体質の見極めは国際中医師レベルの中医学の習得が必要となりなすので、 なかなかちまたの薬膳風のお食事とは異なるものです。


    漢方 食事 相談

    私ごはん。相談室のご利用方法Information

    漢方食事相談MdSS04初回の方むけNG食材5品つき
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    ①おススメ食材5種
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    3000円(税込み3300円)Information

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    • ⑤相談した目的。

    • などを 相談文にいれてくださると助かります。

    ●相談サンプル(ココナラのページをご参考ください


    3カウンセリング

    ③①②が済みましたらお返事(おススメ食材5種+NG食材5種+あなたの体質とアドバイス2000文字前後) を3日以内にメールにていたします。(原則として、2往復の料金です。) 【medicateddiet1@gmail.com 】受信設定願います。

    あとはおすすめ食材を食べて体質ケア

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    2,000円(税込み2,200円)

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    • ②年齢
    • ③生理の状態(量・周期など)
    • ④普段の生活やメンタルなど心と体で気になることを最低10個。
    • ⑤相談した目的。

    • などを 相談文にいれてくださると助かります。

    ●相談サンプル(ココナラのページをご参考ください



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    ③が済みましたらお返事(①おススメ5食材+②あなたの漢方体質とアドバイス2000文字程度 を3日以内にメールにていたします。(2往復) *NG食材はこちらはつきません。リピーターの方むけになります。 【medicateddiet1@gmail.com 】受信設定願います。

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