無料ダイエット相談！
好評により、今月は終了しました。毎月１日０時より先着３名様限定です。また来月お待ちしております。
お急ぎの方は ココナラで相談していただくか、 web漢方食事相談室でご相談ください。
ワンコインで本格漢方 食事相談！私ごはん。相談室
■まるで、専属トレーナー。女性のための、女性による、
女性の漢方メソッドの食事相談こちら＞＞
減量のための1日の目標摂取カロリーに限界を感じているあなたへ
西洋の栄養学ではうまくいかないのには理由がある
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東洋医学からのアプローチは古くて新しい方法
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ダイエットにもまずは体質を把握して、それに合わせた方法で
例えば1日のカロリー目標を決めて減量しても 漢方体質の気滞体質の人は、ストレスからドカ食いと拒食を交互に繰り返します。この体質の方はカロリー制限のほかにやることがあるんです。
巷では管理栄養士による西洋医学による栄養学なので、この視点はないです。
■漢方式の習慣改善・減量の正しいやり方・代謝の上げ方は管理栄養士のそれとは異なります。
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３０歳を超えたら自分に体質を知っておくことがおすすめ
例えば気虚体質の方なら、お腹・お尻・二の腕のぜい肉を減らすには、気を補うことが先決。
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漢方式の目私ごはん。相談室の《上品ダイエット》方法はこんな方におすすめです。
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終了
満員御礼
募集は終了しました
